Sprookjesyoga
Sprookjes en yoga, een supercombi!
Verhalen prikkelen de fantasie, lenen zich bij uitstek om contact te maken met jouw binnenwereld en dragen boodschappen met belangrijke menselijke waarden in zich.
Een perfecte ingang om jouw yogalessen extra magie te geven.
Van het verhaal van Doornroosje bijvoorbeeld kan je leren hoe het is om tot een diepe ontspanning te komen, ook wel de Yogaslaap of Yoga Nidra genoemd. Of laat je je betoveren door de heerlijke geur van rozen, diep inademend en zachtjes weer uitademend...
Het sprookje van Sneeuwwitje nodigt uit om zelf in de spiegel te kijken en te oefenen in Tevredenheid: wat maakt jou nu zo bijzonder? Zowel aan de buiten- als de binnenkant?
Of het verhaal van de 6 dienaren, waar iedere dienaar met zijn eigen talent helpt de prinses te bevrijden.
Welke talenten maken jou uniek?
......
Alle ingrediënten van een yogales komen aan bod: van de yogaleefregels, tot beheersing van de adem, zintuigen, het richten van de aandacht, en het verkennen van de mogelijkheden van je lichaam toe.
Weliswaar allen op kindermaat.
De module 'Sprookjesyoga' is een vervolmakingsmodule voor kinderyogadocenten die hun rugzakje voor het lesaanbod van 7 tot 12 jarigen met extra inspiratie vullen willen.
Maar ook voor ouders, leerkrachten, begeleiders van lagere schoolkinderen zet deze module de kriebels voor het geven van yoga op kindermaat ongetwijfeld in gang.
En waarom niet als cadeautje aan jezelf: een hele dag lang op ontdekking in het land van de sprookjes, opnieuw contact maken met jouw fantasie, creativiteit en speelsheid?
PRAKTISCH
Zaterdag 3 februari 2017
10.30 - 16.30 uur
Reader inclusief
125 euro
INSCHRIJVEN
Inschrijvingsformulier
[email protected]
0032 486 91 4190
Verhalen prikkelen de fantasie, lenen zich bij uitstek om contact te maken met jouw binnenwereld en dragen boodschappen met belangrijke menselijke waarden in zich.
Een perfecte ingang om jouw yogalessen extra magie te geven.
Van het verhaal van Doornroosje bijvoorbeeld kan je leren hoe het is om tot een diepe ontspanning te komen, ook wel de Yogaslaap of Yoga Nidra genoemd. Of laat je je betoveren door de heerlijke geur van rozen, diep inademend en zachtjes weer uitademend...
Het sprookje van Sneeuwwitje nodigt uit om zelf in de spiegel te kijken en te oefenen in Tevredenheid: wat maakt jou nu zo bijzonder? Zowel aan de buiten- als de binnenkant?
Of het verhaal van de 6 dienaren, waar iedere dienaar met zijn eigen talent helpt de prinses te bevrijden.
Welke talenten maken jou uniek?
......
Alle ingrediënten van een yogales komen aan bod: van de yogaleefregels, tot beheersing van de adem, zintuigen, het richten van de aandacht, en het verkennen van de mogelijkheden van je lichaam toe.
Weliswaar allen op kindermaat.
De module 'Sprookjesyoga' is een vervolmakingsmodule voor kinderyogadocenten die hun rugzakje voor het lesaanbod van 7 tot 12 jarigen met extra inspiratie vullen willen.
Maar ook voor ouders, leerkrachten, begeleiders van lagere schoolkinderen zet deze module de kriebels voor het geven van yoga op kindermaat ongetwijfeld in gang.
En waarom niet als cadeautje aan jezelf: een hele dag lang op ontdekking in het land van de sprookjes, opnieuw contact maken met jouw fantasie, creativiteit en speelsheid?
PRAKTISCH
Zaterdag 3 februari 2017
10.30 - 16.30 uur
Reader inclusief
125 euro
INSCHRIJVEN
Inschrijvingsformulier
[email protected]
0032 486 91 4190
